17 名前:名無しさん[sage] 投稿日:2020/02/03 10:39:07_87 ID:eXPuzr/S
約1か月ほぼ毎日1分×3回プランクやってるけど、効果あるのかわからん
18 名前:名無しさん[sage] 投稿日:2020/02/07 09:37:44_55 ID:hGvRb9PS
>>17だけど、1ヶ月続けた結果
体重は変動なくおっぱいが大きくなった気がする(男)
というか効果全くなかったんだけどなにこれ腹立つ