筋トレスレᕦ(ò_óˇ)ᕤむきっ
17 名前:名無しさん 投稿日:2020/02/03 10:39:07_87 ID:eXPuzr/S
約1か月ほぼ毎日1分×3回プランクやってるけど、効果あるのかわからん

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